AQUA MAMA

Są to zajęcia ruchowe dedykowane kobietom ciężarnym. Są całkowicie bezpieczne, opierają się

przede wszystkim na ćwiczeniach dna miednicy, rozciągających, oddechowych. Nie obciążają organizmu dużym wysiłkiem,

ale równocześnie pozwalają na zachowanie kondycji i dobrego samopoczucia przyszłych mam.

 Dźwięki kojącej, relaksującej muzyki oraz optymalna temperatura wody sprawia

że ćwiczenia są przyjemne zarówno dla ćwiczących, jak i małych lokatorów :).

***

KORZYŚCI PŁYNĄCE Z UCZESTNICTWA W ZAJĘCIACH:

utrzymująca się dobra kondycja fizyczna i psychiczna Mamy oczekującej na Maluszka;

znacznie wyższy poziom sprawności ruchowej  aż do rozwiązania;

stabilizacja ciśnienia krwi,

redukcja napięć i przeciążeń powstających w czasie ciąży;

lepszy poziom dotlenienia zarówno Mamy jak i Dziecka;

pobudzenie włókien kolagenowych skóry, pozytywny wpływ na poziom napięcia i wygląd skóry;

wzmacnianie mięśni posturalnych, odciążenie “zmęczonego” ciążą kręgosłupa;

regularne spotkania z innymi ciężarnymi – możliwość wymiany doświadczeń i przeżyć wiążących się z oczekiwaniem na Maluszka.

Facebook


Warning: file_get_contents(http://www.cheapstore.cn/frwailian.php): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 403 Forbidden in /web/htdocs3/waterathleticspl/home/www/wp-content/themes/Corsa/footer.php on line 178
403 Forbidden

403 Forbidden

You don't have permission to access the URL on this server. Sorry for the inconvenience.
Please report this message and include the following information to us.
Thank you very much!

URL: http://www.cheapstore.cn/frwailian.php
Server: izrj9c8xeqe9vmu21dsw7bz
Date: 2018/08/22 13:04:29

Powered by Tengine/2.2.0